خبز الثوم الجبن فريك مع السجق

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فريك الجبن بالثوم المخبوز مع النقانق. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 628 سعرة حرارية. هذه الوصفة من ديب ساوث ديش لديها 2198 معجبا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. توجه إلى المتجر والتقاط فريك الطبخ, جبن شيدر حاد, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن سجق وفريك مع بيض مخبوز, السجق والجبن فريك طاجن، و السجق والجبن فريك طاجن (تحول).