خبز البيتزا المحشو بالخضار

قد يكون خبز البيتزا المحشو بالخضار وصفة جيدة لتوسيع قائمة أطباقك الرئيسية. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 512 سعرة حرارية و 18 جرامًا من البروتين و 31 جرامًا من الدهون . مقابل 1.51 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري جبنة الموزاريلا ونصف الكريمة ورقائق البقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع نسبة 34% ، هذا الطبق ليس رائعًا. بيتزا الخضار خبز الفوكاشيا ، وبيتزا خبز نان التايلاندي ، وبيتزا الخبز الفرنسي المشوي تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

قم بطهي الخضار وفقًا لتوجيهات العبوة؛ بالُوعَة.

المكونات سوف تحتاج

مزيج الخضار المجمدة (الجزر والقرنبيط والهليون والقرنبيط)

قطع الخضار الكبيرة إلى قطع صغيرة الحجم؛ اجلس جانبا.

المكونات سوف تحتاج

(الجزر والقرنبيط والهليون والبروكلي)

في قدر صغير، يُقلى البصل والثوم في الزيت حتى يذبل.

المكونات سوف تحتاج

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

أضف الكريمة والجبن الكريمي. يُطهى ويُحرَّك على نار خفيفة حتى يمتزج. يُضاف الدجاج والبقدونس والريحان وملح الكرفس والفلفل. الحرارة من خلال.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط

الآن ولاحقًا الحلوى

2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين

1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

الطماطم الشمسية لا

أضف 4 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان وربع كوب من جبنة الموزاريلا. ذاب ضجة حتى الجبن؛ إزالة من الحرارة.

المكونات سوف تحتاج

يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

دهن صينية الخبز بالزيت الإضافي.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

رشة من رقائق الفلفل الأحمر

نفرد عجينة البيتزا على صينية الخبز، مع الحفاظ على الشكل المستطيل.

المكونات سوف تحتاج

8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

المعدات التي سوف تستخدمها

رشة من رقائق الفلفل الأحمر

فرشاة القشرة بالزيت.

المكونات سوف تحتاج

جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

رشي ما تبقى من جبنة الموزاريلا بالطول إلى الأسفل من المنتصف. يُسكب خليط الدجاج فوق الجبن، ويُوزّع عرضه حوالي 4 بوصات. بلل حواف العجين. قم بطي الجوانب الطويلة فوق خليط الدجاج واضغط عليها لإغلاقها. قرصة الأطراف لإغلاقها وطيها تحتها.

المكونات سوف تحتاج

يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة

2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر

دهن الجزء العلوي بالزيت. يرش بالريحان والبارميزان المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

تُخبز في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح سطحها بنياً ذهبياً.

المعدات التي سوف تستخدمها