صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

خبز البقان والمشمش

خبز البقان والمشمش
خبز المشمش البقان هو نباتي الخبز. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 173 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الشوفان سريع الطهي وصودا الخبز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول خبز المشمش-البقان, لذيذ المشمش البقان الخبز، و خبز الكرز-البقان-المشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الجافة. في وعاء ، اخفقي البيض والموز والزيت والفانيليا. قلبي المكونات الجافة حتى تمتزج. ضجة في المشمش والبقان.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
تصب في اثنين مدهون 8 في. س 4 في. مقالي رغيف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم