خبز البطاطا البروكلي
قد يكون خبز البطاطس البروكلي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. التوجه الى المتجر والتقاط الجبن والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز البطاطا البروكلي, سمك السلمون والبروكلي وخبز البطاطس، و البطاطا المهروسة والقرنبيط خبز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في قدر كبيرة ، تذوب 2 ملعقة طعام زبدة. ضجة في الدقيق والملح.
يضاف الحليب ويقلب حتى شمبانيا.
يضاف الجبن ويقلب حتى يذوب كل الجبن. ضجة في البطاطا والحرارة جيدا.
صب نصف الخليط في طبق خبز 10 * 6 بوصة.
يطهى البروكلي وفقا لتعليمات العبوة ؛ يصفى جيدا.
ضعي البروكلي فوق البطاطس في طبق الخبز.
يسكب مزيج البطاطس المتبقي فوق البروكلي.
يرش فتات الخبز و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة فوق الكسرولة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 إلى 35 دقيقة ؛ أو حتى تصبح شمبانيا وتحمر قليلا.