صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

خبز البصل تراجع

خبز البصل تراجع
خبز تراجع البصل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 245 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من الجبن الكريمي والبصل واللبن اليوناني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول تراجع البصل الحلو فيداليان, البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير، و خبز السبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء صغير ، اخفقي الجبنة الكريمية بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
إضافة المكونات المتبقية ؛ فاز حتى مجتمعة.
4
انتشار في غير مدهون 2-ربع طبق الخبز الضحلة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
خبز 15 إلى 18 دقيقة أو حتى شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قدميها على الفور.