صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

خبز البصل بالجبنة

خبز البصل بالجبنة
خبز البصل بالجبنة هو وصفة نباتية لبيض اللبن مع 8 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 517 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون. مقابل 1.63 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك الزبدة وبذور الخشخاش وجبن مونتيري جاك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع نسبة 37%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. جرب خبز البصل بالجبنة، وخبز البصل بالجبنة، وخبز البصل بالجبنة، للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الخبز بشكل طولي وعرضي بشكل متعرج دون قطع القشرة السفلية. أدخل الجبن بين القطع.
المكونات سوف تحتاج
رغيف خبز مستدير من العجين المخمررغيف خبز مستدير من العجين المخمر
1 رغيف دائري غير مقطع (1-1/2 رطل) من خبز العجين المخمر1 رغيف دائري غير مقطع (1-1/2 رطل) من خبز العجين المخمر
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
2
يُمزج البصل والزبدة وبذور الخشخاش. رذاذ على الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
3
لف في احباط. مكان على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 15 دقيقة. بسط؛ اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®