خبز البروكلي بالجبن

قد يكون خبز البروكلي الجبني هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 131 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح الثوم والبصل والفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 53%. وصفات مماثلة تشمل خبز البروكلي بالجبن, خبز الدجاج والقرنبيط بالجبن، و جبني القرنبيط والقرنبيط خبز.