حياة صحية سهلة كويساديلا

حياة صحية سهلة كويساديلان هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 11. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 37 سعرة حرارية. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خبز التورتيلا الدقيق ، وصلصة الرانش الخفيفة ، وتاكو بيل salsa والسالسا المكتنزة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعك السلمون الحي الصحي, ميلك شيك قهوة صحية، و الحياة الصحية فيتوتشيني ألفريدو.