صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

حمص فيتا فلفل أحمر محمص سامى

حمص فيتا فلفل أحمر محمص سامى
الحمص فيتا المحمص الفلفل الأحمر سامى قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 263 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. مزيج من فص الثوم والزيت والخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول فلفل أحمر محمص وحمص فيتا, فلفل أحمر مشوي ، فيتان وبيتزا الحمص، و حمص فلفل أحمر محمص ، أفوكادو ، وساندويتش فيتا لوصفات مماثلة.