حمامة البازلاء وكالابازا الحساء
إذا كان لديك حوالي 40 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون حمامة الفول والحساء كالابازا كبيرة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 339 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والملح والفلفل والبازلاء الحمام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. حاول يخنة كالابازان وبوبلانو, سوبا دي كالابازا، و كالابازا العظمى لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج البازلاء مع المرق والماء والصوفريتو الكلاسيكي والكزبرة ولحم الخنزير ويغلى المزيج. خفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة ، القشط في بعض الأحيان ، حتى البازلاء هي العطاء ، حوالي 2 ساعة.
يضاف القرع ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، لمدة 10 دقائق أطول. يتبل بالملح والفلفل.
إزالة لحم الخنزير ، وقطعه إلى قطع 1/2 بوصة والعودة إلى الحساء. تخلص من أغصان الكزبرة وقدمها.