صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حليب آيس بيري في تويل اللوز

حليب آيس بيري في تويل اللوز
يتطلب حليب التوت المثلج في اللوز حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 47 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المارجرين واللوز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس, خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس، و اللوز تويل.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والسكر واللوز المفروم والسمن وخلاصة اللوز وبياض البيض في وعاء ، ويخفق بسرعة متوسطة للخلاط 1 دقيقة أو حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
قم بتغطية 2 ورقة خبز كبيرة برذاذ الطهي ؛ باستخدام إصبعك ، تتبع دوائر 3 (5 بوصة) على كل ورقة خبز. تقسيم الخليط بالتساوي بين الدوائر ، ونشر الخليط على حواف كل دائرة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 6 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية. قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط على الفور من المقالي ، وضع كل ملف تعريف ارتباط داخل كوب كاسترد سعة 10 أونصات مغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
5
للتقديم ، اغرف 1/2 كوب من حليب التوت المثلج في كل سلة ملفات تعريف الارتباط ؛ أعلى كل مع التوت.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
رشة فيرموثرشة فيرموث
6
قدميها على الفور.