صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حليب آيس بيري في تويل اللوز

5
4
3
2
1
حليب آيس بيري في تويل اللوز

حليب آيس بيري في تويل اللوز

يتطلب حليب التوت المثلج في اللوز حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 47 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المارجرين واللوز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس, خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس، و اللوز تويل.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والسكر واللوز المفروم والسمن وخلاصة اللوز وبياض البيض في وعاء ، ويخفق بسرعة متوسطة للخلاط 1 دقيقة أو حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
قم بتغطية 2 ورقة خبز كبيرة برذاذ الطهي ؛ باستخدام إصبعك ، تتبع دوائر 3 (5 بوصة) على كل ورقة خبز. تقسيم الخليط بالتساوي بين الدوائر ، ونشر الخليط على حواف كل دائرة.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 6 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية. قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط على الفور من المقالي ، وضع كل ملف تعريف ارتباط داخل كوب كاسترد سعة 10 أونصات مغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
5
للتقديم ، اغرف 1/2 كوب من حليب التوت المثلج في كل سلة ملفات تعريف الارتباط ؛ أعلى كل مع التوت.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
رشة فيرموثرشة فيرموث
6
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا
iiq_pixel