صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة39
مجلة

حلوى البطاطا

حلوى البطاطا
حلوى البطاطا هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1871 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 142 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبطاطا والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر حلواني ' هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. حاول حلوى البطاطس مين, حلوى البطاطس بالنعناع، و حلوى البطاطا الأيرلندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي البطاطس والزبدة أو المارجرين والحليب معا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
أضف ما يكفي من سكر الحلوانيين لعمل عجينة قاسية.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
3
طرح على سطح مستو رشها مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
انتشر على طبقة من زبدة الفول السوداني ونشمر. البرد وشريحة.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء