صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

حلوم مع الفول والخرشوف

حلوم مع الفول والخرشوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حلومي مع الفاصوليا العريضة والخرشوف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 3.72 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. مزيج من كتلة جبن الحلوم والبازلاء وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. حاول السباغيتي مع الفول والخرشوف, البصل بالكراميل والفاصوليا (الفول)، و فاصوليا محمد العريضة لوصفات مماثلة.