حلقات بصل كبيرة من الدهون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي حلقات البصل الدهون كبيرة المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 50 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وزيت الفول السوداني والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ديري كوين حلقات البصل - حلقات البصل الطازجة كل يوم, كيفية حلزونية البصل والبصل الصحي"حلقات"، و حلقات البصل.
تعليمات
قطع البصل إلى شرائح 1/2 بوصة ؛ منفصلة إلى حلقات. توضع جانبا. في وعاء متوسط ، يقلب معا 1 1/4 كوب من مزيج البيسكيك والسكر. في وعاء صغير, مزيج اللبن والبيرة; إضافة إلى خليط بسكويك, واثارة مع خفقت حتى تصبح ناعمة.
في مقلاة عميقة أو مقلاة ثقيلة سعة 3 لتر ، سخني 2 بوصة من الزيت إلى 375 فهرنهايت. في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، ضعي حلقات البصل ومزيج 1/2 كوب بيسكيك المتبقي. ختم حقيبة ويهز إلى معطف. اغمس كل حلقة بصل في الخليط ، واطليها جيدا. إسقاط حلقات البصل بعناية ، على دفعات ، في الزيت الساخن. يقلى لمدة 4 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا ؛ يصفى على مناشف ورقية.