حلقات البصل المخبوزة في الفرن

قد تكون حلقات البصل المخبوزة في الفرن هي المقبلات التي تبحث عنها. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 574 سعرة حرارية و 10 جرامات من البروتين و 31 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 1.02 دولارًا لكل وجبة. قام عدد قليل من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وقال 11 منهم إنها كانت رائعة. توجه إلى المتجر واشترِ الفلفل المطحون وبصلتين فيداليان وملحًا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Foodnetwork. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 70% ، وهي درجة جيدة جدًا. جرب حلقات البصل باللبن الرائب وحلقات البصل الخالية من الجلوتين وحلقات البصل Must Love لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.

سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

رش صينية الخبز بالقليل من الزيت، ثم ضعها جانبًا.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

رشة من رقائق الفلفل الأحمر

ضعي رقائق البطاطس في وعاء محضر الطعام واهرسيها حتى تصبح فتاتًا، لمدة 20 ثانية تقريبًا.

المكونات سوف تحتاج

رقائق البطاطس

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

حلوى بيتشي-أو

انقلي الخليط إلى وعاء ضحل، وأضيفي الفلفل الحار واتركيه جانبًا. في وعاء آخر، امزجي اللبن الرائب وملعقتين كبيرتين من الدقيق والملح والفلفل واتركيه جانبًا. قطّعي البصل إلى دوائر قطرها نصف بوصة وافصليه إلى حلقات، مع الاحتفاظ بالحلقات الكبيرة الكاملة فقط (احتفظي ببقية البصل لاستخدامات أخرى). يجب أن تحصلي على حوالي 12 إلى 14 حلقة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري

2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)

زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

ضعي الدقيق المتبقي في كيس بلاستيكي قابل للغلق، ثم أضيفي البصل ورجيه جيدًا حتى يغطى بالكامل. اغمسي البصلة واحدة تلو الأخرى في خليط اللبن الرائب، ثم اغمسيها في فتات رقائق البطاطس وضعيها على صينية الخبز. رشي زيت الكانولا بالتساوي على الحلقات واخبزيها لمدة 20 دقيقة، أو حتى تصبح الطبقة مقرمشة. تبليها بالملح حسب الرغبة، ثم قدميها على الفور.

المكونات سوف تحتاج

2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)

1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر