حلقات الاسكواش بلوط مليئة التفاح مع زبدة الكاري
حلقات الاسكواش مليئة التفاح البلوط مع زبدة الكاري قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 311 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. إذا كان لديك تفاح الجدة سميث والبصل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 132 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول حلقات الاسكواش بلوط مليئة التفاح مع زبدة الكاري, لحم بقري مفروم وأبل محشو بنصف كوسة بلوط، و محشوة حلقات الاسكواش البلوط لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلى حتى ينضج ، حوالي 12 دقيقة.
إضافة 1 ملعقة كبيرة مسحوق الكاري.
أضف التفاح وعصير التفاح والكشمش. حتى يتبخر السائل ، حوالي 6 دقائق. الموسم ملء لتذوق مع الملح والفلفل. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة.)
سخن الفرن إلى 350 F ف. تذوب 5 ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
إضافة 1/2 ملعقة كبيرة مسحوق الكاري ؛ يقلب حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة.
انقل زبدة الكاري إلى الوعاء.
فرشاة 2 ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع بعض زبدة الكاري. ترتيب الاسكواش في طبقة واحدة على ورقة.
يرش الملح والفلفل. ملء مغرفة في وسط الحلقات.
رذاذ المتبقية زبدة الكاري على الاسكواش وملء (في الغالب على الاسكواش). تغطية مع احباط.
اخبز حلقات الاسكواش حتى ينضج الاسكواش عند ثقبه بالسيخ ، حوالي 40 دقيقة. باستخدام ملعقة ، نقل حلقات الاسكواش مع ملء لوحات.