حشوة التفاح المجفف
قد تكون حشوة التفاح المجفف مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.11 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 695 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر بني قوي ، تفاح ، تفاح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكراث ولحم الخنزير المقدد مع الطماطم المجففة بالشمس (حشوة للكلس اللذيذ, حشوة فطيرة التفاح على الموقد وأكثر من 18 فطيرة تفاح، و ملء فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب التفاح معا و 6 أكواب ماء في قدر كبيرة أو فرن هولندي. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 30 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضجة في السكر ، وإذا رغبت في ذلك ، والتوابل. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يتبخر معظم السائل. تبرد تماما.