حساء محارة لا سيبا

حساء محارة لا سيبا هو خال من الغلوتين وبدائي حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 55. مزيج من الموز واليوكا ولحم المحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل سيبا الكرمل الذرة, محارة سكالوبيني، و سلطة محارة ، رجل!.