صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء لحم البقر الخضار

حساء لحم البقر الخضار
حساء لحم البقر الخضار يتطلب تقريبا 3 ساعات و 50 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الحساء. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والجزر والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 52%. وصفات مماثلة تشمل سلسلة حساء اللحم البقري-الجزء 3: حساء الخضار البقري الشهي, حساء ستيك (حساء لحم البقر الخضار)، و حساء الخضار لحم البقر.

تعليمات

1
يسخن الزيت في فرن هولندي 4 لتر على نار متوسطة. طهي لحم البقر والبصل في النفطحتى لحم البقر البني على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
أضف الماء ؛ الحرارة إلى الغليان. رغوة خالية من المرق.ضجة في الملح وورق الغار والتوابل التخليل. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
إزالة لحم البقر من المرق. لحوم البقر بارد حوالي 10 دقيقة أو فقط حتى تبرد بما فيه الكفايةللتعامل معها. مرق سلالة ؛ تجاهل الخضار والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
4
إزالة لحم البقر منالعظام.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
قطع لحم البقر إلى قطع 1/2 بوصة. الدهون المقشود من مرق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
أضف ما يكفي من المرق المعلب إلى مرق اللحم البقري لقياس 5 أكواب. عودة مرقولحم البقر إلى الفرن الهولندي. ضجة في البطاطا والجزر والكرفس والملفوف والكاتشب والبنجر.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
7
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. تغطية ويترك على نار خفيفة حوالي 30 دقيقة أو حتىالخضروات طرية. بارد 10 دقائق. ضجة في كريم الجلد.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالتوابل التخليلالتوابل التخليل2981 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن مرق لحم البقر المكثفيمكن مرق لحم البقر المكثف4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف المبشورالملفوف المبشور4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن شرائح البنجر ، استنزفت ، وقطع في نصفيمكن شرائح البنجر ، استنزفت ، وقطع في نصف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المتوسطة ، شرائحالجزر المتوسطة ، شرائح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيقان متوسطة الكرفس ، شرائحسيقان متوسطة الكرفس ، شرائح1أوراق الغار المجففةأوراق الغار المجففة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، مقطع إلى شرائحبصل متوسط ، مقطع إلى شرائح4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبطاطس متوسطة ، مكعباتبطاطس متوسطة ، مكعبات1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطع لحم البقر أو عظام الحساءقطع لحم البقر أو عظام الحساء23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالماء الباردالماء البارد1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجلد (الثقيلة) كريمالجلد (الثقيلة) كريم