حساء زبدة الفول السوداني اليقطين السريع

حساء زبدة الفول السوداني اليقطين السريع هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 13 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من زيت السمسم والبصل الأخضر والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. حاول بسيطة اليقطين زبدة الفول السوداني تراجع {صنع مع جيمي إيسون بروتين الفول السوداني الطبيعي}, زبدة الفول السوداني الخبز السريع، و سريعة وسهلة زبدة الفول السوداني حلوى لوصفات مماثلة.