صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

حساء جذر الكرفس الكريمي بالفستق

حساء جذر الكرفس الكريمي بالفستق
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء،لذا جرب حساء جذر الكرفس الكريمي بالفستق. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.59 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 353 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من ملح وفلفل الكوشر والقرنفل ومرق الخضار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جذر الكرفس الكريمي وحساء البصل الحلو, شوربة جذر الكرفس بالكريمة مع سمك السلمون المدخن، و لحم لايت: حساء جذر الكرفس الكريمي (مع أو بدون دجاج) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. أضيفي جذر الكرفس مع نصف زيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء كبير حتى يغطى بالكامل ، ثم رتبيه في طبقة متساوية على صينية خبز كبيرة.مشوي لمدة 45 دقيقة إلى ساعة ، أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ناعما تماما ومكرمل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
سيليرياكسيليرياك
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
تسخين أخرى 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء كبير, ثم سوت onions البصل والثوم حتى شفافة ومجرد بداية للون, 8-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
يضاف الكرفس المحمص ويقلب جيدا حتى يمتزج ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى.
4
يضاف المرق والنبيذ إلى القدر ويغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
يرفع عن النار ويترك ليبرد تماما ، ثم ينقل إلى الخلاط وينظف على دفعات ، (أو يستخدم خلاط الغمر).يعاد الحساء إلى القدر على نار خفيفة ويقلب في الكريمة حتى يتم تسخين الحساء.يقسم إلى أوعية ويزين بقليل من الكريمة ويرش الفستق المفروم المزيد من الحساء الكريمي على جمهورية الطعام: حساء الثوم لجيمس بيرد
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
حساء فيشيسواز
المكونات سوف تحتاج
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري
7
حساء القرنبيط والجرجير
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري