صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء تاكو بيكا

حساء تاكو بيكا
حساء تاكو بيكا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 270 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 124 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك مزيج توابل تاكو ، ونواة الذرة ، ولحم البقر المفروم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تاكو الثلاثاء: حساء تاكو سهل, فطيرة الراعي الديك الرومي المخصصة بيكا، و لا وقت تاكو حساء-جعل حساء سريعة وسهلة التي هي لذيذة وجاهزة في بضع دقائق فقط.

تعليمات

1
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، يمزج اللحم المفروم والبصل.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يقلى لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
يضاف عصير الطماطم والذرة والفاصوليا وصلصة الطماطم وتوابل التاكو. يقلب جيدا ويسخن طوال الوقت ، لكن لا تغلي.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
عصير الطماطمعصير الطماطم
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
الفولالفول
الذرةالذرة

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
أزهار عطرية زاهية ، كاسي وفواكه حمراء تكمل التوابل والملاحظات اللذيذة. الحنك هو مرن ومتناغم ، مع طبقات مثيرة للاهتمام وعناصر أومامي ، والملمس غرامة والانتهاء متوازن جميل.