حساء تاكو الثامن
قد يكون حساء تاكو الثامن وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 949 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 194 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا وصلصة الطماطم والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل تاكو الثلاثاء: حساء تاكو سهل, أحمق كعكة الثامن، و لا وقت تاكو حساء-جعل حساء سريعة وسهلة التي هي لذيذة وجاهزة في بضع دقائق فقط.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري والبصل حتى يصبح لونه بنيا ؛ يصفى.
ضعي خليط اللحم البقري في قدر بطيء مع توابل التاكو وصلصة الطماطم والذرة والفاصوليا.
تغطية ، ويطهى على انخفاض 2 ساعة. للتقديم ، ضعي حفنة من رقائق الذرة في كل وعاء ، وضعي فوقها الحساء والجبن والبصل الأخضر.