صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء باستا الطماطم عيد الحب

حساء باستا الطماطم عيد الحب
عيد الحب الطماطم حساء المعكرونة قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والخبز والخضروات الكلاسيكية حساء الطماطم الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الطماطم والمعكرونة, شوربة باستا الطماطم الإيطالية، و حساء الطماطم الفلورنسي مع المعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، اخلطي الحساء والشعيرية والماء. يغطى ؛ يطهى على نار متوسطة حتى يغلي الحساء. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة; تغطية ويترك على نار خفيفة 6 دقائق, التحريك من حين لآخر, حتى الشعيرية هو من النضج المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
مينويل ، مع 2 1/2-إلى 3 بوصة على شكل قلب كوكي القاطع ، قطع شكل من كل شريحة الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
3
المراكز العليا للحصص الفردية من الحساء مع قلوب نخب. مع الهباء الجوي يمكن من انتشار الجبن ، والأنابيب " أنا "على الجانب الأيسر من القلب و" ش " على الجانب الأيمن من القلب.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
نخبنخب