حساء اليقطين مع جراد البحر الكريول

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء اليقطين مع الكركند الكريول. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.83 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم ، غصن إكليل الجبل ، الكركند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول شوربة الكستناء والجزر الأبيض والزبدة جراد البحر المسلوق وبيستو بذور اليقطين, شوربة الكريول، و اليقطين ماك والجبن مع جراد البحر لوصفات مماثلة.