صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

حساء اليقطين بالكاري

حساء اليقطين بالكاري
حساء اليقطين بالكاري هو نباتي حساء. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والملح ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء اليقطين بالكاري مع بذور اليقطين الحارة, حساء اليقطين مع بذور اليقطين بالكاري، و أسبوع اليقطين: حساء اليقطين بالكاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبيرة ؛ يضاف الفطر والبصل ويقلى حتى ينضج. يضاف مرق الدجاج تدريجيا ويطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتماسك الخليط.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
الفطرالفطر
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضجة في اليقطين والمكونات 4 المقبلة ؛ خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة ، واحيانا اثارة ، 10 دقيقة. يضاف الحليب ويطهى مع التحريك باستمرار حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
الحليبالحليب
3
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المعدات