حساء الهليون

قد يكون حساء الهليون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 1.68 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 غرام من البروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. وهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة يحبها 5 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل الأخضر والزبدة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الهليون مع لفائف الهليون المقرمشة, مصنع حساء نيو إنجلاند الهليون والليمون وحساء الأورزو، و حساء الهليون لوصفات مماثلة.