صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

حساء المعكرونة الزجاج الصيني

حساء المعكرونة الزجاج الصيني
قد يكون حساء المعكرونة الزجاجي الصيني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.34 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 12 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من خيوط الفاصوليا ومرق الدجاج وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت اللوز والزنجبيل بدون طحين كحلوى. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء المعكرونة الزجاج الصيني, حساء المعكرونة البيض الصيني، و حساء الدجاج المعكرونة الصينية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انقع خيوط الفاصوليا في وعاء كبير من الماء الساخن حتى تصبح طرية ، حوالي 15 دقيقة ؛ يصفى ويقطع إلى أطوال بحجم اللدغة. قسمي النودلز إلى 4 أوعية.
المكونات سوف تحتاج
نودلز السيلوفاننودلز السيلوفان
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يغلى مرق الدجاج والثوم والزنجبيل وعشب الليمون في قدر كبيرة ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهي الخليط على نار هادئة حتى يصبح رائحته ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
إكسير جيإكسير جي
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يضاف الدجاج والروبيان إلى الحساء ؛ يترك على نار خفيفة حتى تنضج قطع الدجاج بالكامل ، من 3 إلى 5 دقائق. قلب عصير الليمون وصلصة السمك في الحساء. مغرفة الحساء على الشعرية; أعلى مع شرائح الفلفل هالبينو والكزبرة لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
صلصة السمكصلصة السمك
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة