صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

حساء المعكرونة الزجاج الصيني

حساء المعكرونة الزجاج الصيني
قد يكون حساء المعكرونة الزجاجي الصيني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.34 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 12 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من خيوط الفاصوليا ومرق الدجاج وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت اللوز والزنجبيل بدون طحين كحلوى. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء المعكرونة الزجاج الصيني, حساء المعكرونة البيض الصيني، و حساء الدجاج المعكرونة الصينية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انقع خيوط الفاصوليا في وعاء كبير من الماء الساخن حتى تصبح طرية ، حوالي 15 دقيقة ؛ يصفى ويقطع إلى أطوال بحجم اللدغة. قسمي النودلز إلى 4 أوعية.
المكونات سوف تحتاج
نودلز السيلوفاننودلز السيلوفان
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يغلى مرق الدجاج والثوم والزنجبيل وعشب الليمون في قدر كبيرة ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهي الخليط على نار هادئة حتى يصبح رائحته ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
إكسير جيإكسير جي
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
يضاف الدجاج والروبيان إلى الحساء ؛ يترك على نار خفيفة حتى تنضج قطع الدجاج بالكامل ، من 3 إلى 5 دقائق. قلب عصير الليمون وصلصة السمك في الحساء. مغرفة الحساء على الشعرية; أعلى مع شرائح الفلفل هالبينو والكزبرة لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
صلصة السمكصلصة السمك
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة