صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفلفل الحلو المحشو

5
4
3
2
1
حساء الفلفل الحلو المحشو

حساء الفلفل الحلو المحشو

قد يكون حساء الفلفل الحلو المحشو مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والكرفس وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الفلفل الحلو المحشو, الفلفل الحلو والحامض المحشو، و حساء الفلفل المحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
أضف المكونات المتبقية ؛ يغلى المزيج.
3
خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، وكشف ، لمدة 1 ساعة أو حتى الأرز هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا