صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

حساء الفلفل الحار (وعاء من الفخار)

حساء الفلفل الحار (وعاء من الفخار)
وصفة حساء الفلفل الحار (وعاء من الفخار) يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 6 ساعات و 20 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1118 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 6.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مزيج من الطماطم المعلبة والسكر والفاصوليا الفلفل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل حار وعاء من الفخار الفلفل الحار الدجاج, وعاء من الفخار صديقة للطفل تركيا الفلفل الحار، و الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء.

المكونات

411فلفل هابينرومكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضر المعتدل (كنت الذهب الأحمر صغيرتي مكعبات المكسيكي العيد متبل الطماطم)مكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضر المعتدل (كنت الذهب الأحمر صغيرتي مكعبات المكسيكي العيد متبل الطماطم)0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفرومكرفس مفروم454فلفل هابينروحبوب الفلفل الحار (استخدمت أفضل حبوب الفلفل الحار مع الصلصة الحارة)حبوب الفلفل الحار (استخدمت أفضل حبوب الفلفل الحار مع الصلصة الحارة)1الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1الخضروات (مثل السبانخ)السيدة داش التوابل الحارة الخالية من الصوديومالسيدة داش التوابل الحارة الخالية من الصوديوم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخضروات مجمدة مختلطة (مزيج من البازلاء والجزر والفاصوليا والذرة)خضروات مجمدة مختلطة (مزيج من البازلاء والجزر والفاصوليا والذرة)1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2الخضروات (مثل السبانخ)أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات