حساء الفلفل الأحمر المحمص
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب لقطات حساء الفلفل الأحمر المحمص. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل والبيض المسلوق والفلفل المحمص بالنار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لقطات الفلفل الأحمر المحمص, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
بورمي جرة واحدة 16 أوقية (الاونصة) النار المحمصالفلفل الأحمر مع العصائر ، 1 ملعقة كبيرة خل شيري ، 1/2 ملعقة صغيرةملح كوشر ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في الخلاط على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة جدا ، حوالي1 دقيقة. مع تشغيل المحرك ، إضافة تدريجيا 1/4 كوب خارج العذراء زيت الزيتون. الموسم حسب الذوق معالملح والفلفل ، والمزيد من الخل ، إذاالمطلوب. هل قبل: الحساء يمكن أن يكونمصنوعة 1 يوم قبل. غطاء ؛ البرد.
تقسيم الحساء بين الصغيرةكؤوس أو نظارات النار.
مقبلات مع البقدونس ، زيت الزيتون ، الفلفل المفروم ، بذور الكزبرة المحمصة ، التوت الكبر ، فيتا ، أوبيض مسلوق مفروم.