صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة50
مجلة

حساء الفاصوليا الغشاش

حساء الفاصوليا الغشاش
حساء الفاصوليا الغشاش هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 310 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط توابل وعصير الطماطم والكمون المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء الخضار الغشاش, حساء الدجاج الغشاش، و الغشاش فو (حساء المعكرونة الآسيوية) لوصفات مماثلة.