صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفاصوليا السوداء

حساء الفاصوليا السوداء
قد يكون حساء الفاصوليا السوداء مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 121 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من البصل والماء والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأسود والفاصوليا السوداء, حساء الفاصوليا السوداء، و حساء الفاصوليا السوداء.

تعليمات

1
يطهى البصل والثوم ولحم الخنزير المقدد في قدر غير لاصق 3 لتر على نار متوسطة لمدة 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
بيكونبيكون
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضجة في المكونات المتبقية باستثناء أسافين الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
3
الحرارة إلى الغليان ؛ يغلي 2 دقيقة. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة حوالي 2 ساعة أو حتى تصبح الفاصوليا طرية.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
4
ضع 1 كوب من الحساء في وعاء الخلاط. يغطى المزيج ويمزج على سرعة عالية حوالي 30 ثانية أو حتى يتماسك بشكل موحد ؛ يقلب في خليط الحساء المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
5
يقدم مع أسافين الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين