صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الشعير السجق

حساء الشعير السجق
قد يكون حساء الشعير السجق مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 493 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. كان 419 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك توابل ومرق دجاج وسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل حساء السجق والشعير, حساء الكراث لعق الأصابع مع النقانق والشعير، و الشعير السجق مقلاة.

تعليمات

1
في مقلاة على نار متوسطة ، اطهي النقانق والبصل والثوم حتى يصبح لون النقانق بنيا متساويا. الموسم مع التوابل الإيطالية.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
سجقسجق
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة من الحرارة ، واستنزاف.
3
في طباخ بطيء ، اخلطي خليط النقانق ومرق الدجاج والجزر والسبانخ والشعير.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
سجقسجق
السبانخالسبانخ
الشعيرالشعير
جزرجزر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
تغطية, ويطهى 4 ساعات على ارتفاع أو 6 إلى 8 ساعات على انخفاض.