صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

حساء السمك الإيطالي

حساء السمك الإيطالي
قد يكون حساء السمك الإيطالي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 284 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة البرتقال والطماطم والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء السمك الإيطالي, بروديتو-حساء السمك الإيطالي، و طبق واحد من السمك الإيطالي لوصفات مماثلة.

المكونات

2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر شرائح رقيقة (2 متوسطة)الجزر شرائح رقيقة (2 متوسطة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارحبيبات مرق الدجاجحبيبات مرق الدجاج1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبردقوش المجفف ، سحقالبردقوش المجفف ، سحق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجاف أو الماءالنبيذ الأبيض الجاف أو الماء2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةخبز إيطالي محمصخبز إيطالي محمص791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارقشرة برتقالية مبشورة ناعماقشرة برتقالية مبشورة ناعما1داشصلصة الفلفل الحار المعبأة في زجاجاتصلصة الفلفل الحار المعبأة في زجاجات2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سمك القاروص أو شرائح السمك الوحيدة أو غيرها (طازجة أو مجمدة)سمك القاروص أو شرائح السمك الوحيدة أو غيرها (طازجة أو مجمدة)1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جمبري مقشر و مقشر (طازج أو مجمد)جمبري مقشر و مقشر (طازج أو مجمد)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم مقشرة ومقطعةطماطم مقشرة ومقطعة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. قد تتمكن من محاولة الظل المثل الكرم بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
الظل المثل الكرم بينوت جريس
الظل المثل الكرم بينوت جريس
محاط بحموضة ليموني خفيفة ومعدنية نابضة بالحياة, تم صنع هذا بينوت جريس على الطراز الجاف التقليدي للشمال Italy.It هو مدهش كامل الجسم ، مع نكهات مركزة من الخوخ والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، مع تلميح من شخصية راتنج الصنوبر. نبيذ رائع من تلقاء نفسه, يتزاوج بينوت جريس المماس جيدا مع مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك المأكولات البحرية, المعكرونة مع الصلصات الخفيفة, حتى النقانق المشحونة.