حساء السلطعون
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون حساء السلطعون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 559 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 4.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والحليب والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل حساء السلطعون, حساء السلطعون، و حساء السلطعون.