حساء السجق الإيطالي الثاني
وصفة حساء السجق الإيطالي الثاني جاهز في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما الخريف. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والطماطم المعلبة والكرفس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول حساء السجق الإيطالي الساخن, حساء السجق الإيطالي، و حساء السجق الإيطالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية. طهي النقانق حتى البني بالتساوي ، وكسر إلى قطع. يضاف البصل والجزر والكرفس والثوم والريحان وإكليل الجبل والفلفل الأحمر والمريمية. استمر في الطهي لمدة 10 دقائق ، حتى تنضج الخضار.
تخلط الطماطم وتطهى حتى تسخن. ضجة في المرق والفاصوليا. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
قلبي المعكرونة في الحساء ، واستمري في الطهي لمدة 10 دقائق،أو حتى تنضج المعكرونة.