حساء الذرة والبطاطس من دوك
قد يكون حساء الذرة والبطاطس من دوك هو الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 100 سنت لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وبصل أخضر وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. وصفات مماثلة هي حساء الذرة والبطاطس من دوك, لحم الخنزير والبطاطا حساء الذرة، و حساء البطاطس والذرة.
تعليمات
يغلى البطاطس والماء حتى يغلي في فرن هولندي على نار متوسطة إلى عالية. تطهى البطاطس من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج.
تذوب الزبدة في الفرن الهولندي على نار متوسطة عالية. ضجة في الخضروات المجمدة والبصل الأصفر المفروم; سوت خليط البصل 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح طرية.
أضف 2 كوب حليب, التالي 6 المكونات, والبطاطس. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها حتى الغليان ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 15 دقيقة أو حتى تسخن جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا مزيج توابل ماكنزي لمكعبات البصل والفلفل الأحمر والأخضر والكرفس وكريم كامبل من الفطر مع حساء الثوم المحمص.
الذرة والبطاطا الشوربة المأكولات البحرية: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات من خلال خطوة حذف 2 كوب حليب في الخطوة 3, وإضافة 1 رطل. لحم السلطعون الطازج, ينضب, و 2 (6 1/2 أوقية.) علب مفروم المحار, غير مصفى, مع الحليب المبخر, التالي 5 المكونات, والبطاطا. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.