صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء الذرة غراما براون

حساء الذرة غراما براون
قد يكون حساء الذرة غراما براون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك نواة الذرة والذرة والسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 114 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. حاول حساء الذرة, حساء الذرة، و حساء الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلى لحم الخنزير المقدد في المقلاة حتى ينضج تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف البصل والكرفس ويقلى حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
نقل إلى وعاء الطبخ.
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
أضف الذرة على طريقة الكريمة والذرة النواة والزبدة والمرق.
المكونات سوف تحتاج
مدهون الذرةمدهون الذرة
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
5
أضف الجزر والبطاطس. يطهى لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
اخلطي الدقيق مع القليل من الماء لتشكيل عجينة.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
7
أضف الحليب ومعجون الدقيق. قد ترغب في إضافة المزيد من معجون الدقيق ، اعتمادا على مدى سمكك مثل حساء الشودر. يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح جاهزا للأكل.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
8
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين