صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الذرة بوبلانو مع السالسا الأخضر

حساء الذرة بوبلانو مع السالسا الأخضر
وصفة حساء الذرة بوبلانو مع السالسا الأخضر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذا الحساء لديه 183 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الفلفل الحار بوبلانو ، الحليب المبخر ، ملعقة كبيرة السالسا الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة ذرة بوبلانو محمصة, الصلصا الأخضر الذرة رقاقة فطيرة، و واحد مقلاة السالسا الأخضر الدجاج مع الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
ضعي الفلفل الحار على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ، وشوي لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الفلفل الأسود ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
ضع الفلفل الحار في كيس بلاستيكي بسحاب ؛ ختم.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة. قشر الفلفل الحار ؛ مقطعة إلى نصفين بالطول ، مع التخلص من البذور والأغشية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
البذورالبذور
5
مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة ؛ توضع جانبا.
6
سخني 1 ملعقة صغيرة زبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يضاف البصل والثوم; سوت 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
8
إزالة من الحرارة.
9
يمزج مزيج البصل والحليب ونشا الذرة والذرة في الخلاط أو محضر الطعام ، ويعالج المزيج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
البصلالبصل
الذرةالذرة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
10
سخني 1 ملعقة صغيرة زبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
11
يضاف خليط الذرة إلى المقلاة (يغلي الخليط بقوة) ، ويطهى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
12
يضاف مرق الدجاج ويغلى المزيج. أضيفي الفلفل الحار والجبن الكريمي والملح والفلفل ؛ خففي الحرارة واطبخي لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الجبنالجبن
الفلفل الحارالفلفل الحار
فلفلفلفل
الملحالملح
13
يقدم هذا الطبق مع السالسا الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
الصلصا الأخضرالصلصا الأخضر

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 140 دولار.
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
مفرقعة نارية من النبيذ ، جيران طريق ويستسايد 2015 متفجرون في الأنف والحنك. يتم استكمال العبير التوت الأسود والكرز الأسود مع تلميحات من الأرز والبهارات والفانيليا والشاي الأسود. ملاحظة مثيرة للاهتمام من بذور الكرفس تزيد من تعقيد الأنف المتميز. الشباب وصراخ, الملمس رائع مع العمود الفقري للحموضة المنعشة والترابية الطينية التي تنقل نكهات الكرز والتوت اللامع. ويختتم النبيذ مع العفص مثل الشاي المكرر والصخور سحقت والانتهاء من المعادن. النبيذ لا ينبغي تفويتها!