صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

حساء الدجاج روزماري مع الفاصوليا البيضاء

حساء الدجاج روزماري مع الفاصوليا البيضاء
حساء الدجاج روزماري مع الفاصوليا البيضاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الملح ومرق الخضار والدقيق غير المبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من حياة جيدة يأكل لديها 70 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج روزماري مع فاصوليا بيضاء, طبق واحد روزماري الدجاج والفاصوليا البيضاء، و دجاج توسكاني روزماري وفاصوليا بيضاء لوصفات مماثلة.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير1جبنة بارميزان مبشورةألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازحبوب كانيليني من بوش ، تم تصريفها وشطفهاحبوب كانيليني من بوش ، تم تصريفها وشطفها454فلفل هابينروصدور الدجاج ، مقطعة إلى قطع حجم لدغةصدور الدجاج ، مقطعة إلى قطع حجم لدغة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم57فلفل هابينرواللفت المفروماللفت المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم1داش1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1جبنة بارميزان مبشورةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك0الخضروات (مثل السبانخ)الفلفل ، أو حسب الذوقالفلفل ، أو حسب الذوق340فلفل هابينروبطاطس حمراء غير مقشرة ، مقطعة إلى مكعبات بحجم اللدغةبطاطس حمراء غير مقشرة ، مقطعة إلى مكعبات بحجم اللدغة2الأغصان الكبيرةلحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم1الخضروات (مثل السبانخ)الملح ، أو حسب الذوقالملح ، أو حسب الذوق791 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو الخضارمرق الدجاج أو الخضار1البصل الأصفر ، مكعباتالبصل الأصفر ، مكعبات