صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج المعكرونة الساخنة والحامضة

حساء الدجاج المعكرونة الساخنة والحامضة
حساء المعكرونة الدجاج الساخن والحامض هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبصل والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام حليب جوز الهند الخفيف ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكات حليب جوز الهند بالليمون (مع مربى شيا بلاك بيري) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة ساخنة وحامضة, شوربة نودلز الدجاج التايلاندية الساخنة والحامضة، و شوربة نودلز الدجاج الساخنة والحامضة سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة في الماء المغلي 5 دقائق أو حتى القيام به.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
2
يصفى ويشطف بالماء البارد ؛ يصفى جيدا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
3
سخني الزيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
4
يضاف البصل ويقلى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج. ضجة في 2 كوب من الماء والمكونات 9 القادمة (الماء من خلال براعم الخيزران). جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 30 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
براعم الخيزرانبراعم الخيزران
البصلالبصل
المياهالمياه
5
الجمع بين نشا الذرة و 2 ملاعق كبيرة من الماء في وعاء صغير. يقلب خليط نشا الذرة في الحساء. جلب ليغلي; طبخ 1 دقيقة, التحريك باستمرار. ضجة في الدجاج ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
ضع 1/3 كوب نودلز و 1 1/2 كوب حساء في كل من 6 أوعية حساء كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
يرش 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة فوق كل حصة.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو

المكونات

227فلفل هابينروشرائح براعم الخيزران ، استنزفتشرائح براعم الخيزران ، استنزفت2القشرة: فتات بسكويت غراهامكتفكتف2القشرة: فتات بسكويت غراهامبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة893فلفل هابينرومرق دجاج خالي من الدهون وأقل صوديوممرق دجاج خالي من الدهون وأقل صوديوم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة السمكصلصة السمك2القشرة: فتات بسكويت غراهامالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1أوريو محشو مزدوجمعجون الكاري الأخضرمعجون الكاري الأخضر397فلفل هابينروحليب جوز الهند الخفيفحليب جوز الهند الخفيف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1أوريو محشو مزدوجقشرة الجير المبشورقشرة الجير المبشور2قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل شرائح رقيقةالبصل شرائح رقيقة113فلفل هابينروالمعكرونة عصا الأرز واسعة (بáنه فو)المعكرونة عصا الأرز واسعة (بáنه فو)567فلفل هابينروصدر دجاج منزوع الجلد ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/4 بوصةصدر دجاج منزوع الجلد ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/4 بوصة425فلفل هابينروفطر قش كامل مقشر ، مصفىفطر قش كامل مقشر ، مصفى4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2القشرة: فتات بسكويت غراهام1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج