صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة63
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج الكولومبي

حساء الدجاج الكولومبي
قد يكون حساء الدجاج الكولومبي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 395 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك أرز بني قصير الحبة وزبادي وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء الدجاج الكولومبي, حساء الدجاج الكولومبي، و حساء الدجاج الكولومبي.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يغطى الأرز بالماء ويغلى المزيج. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى ينضج الأرز ، من 35 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق ، ثم يتبل بالملح والزغب بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
في هذه الأثناء ، في قدر كبيرة ، اخلطي الدجاج والبصل الأخضر والثوم والذرة والكمون و 1/2 كوب من الكزبرة مع مرق الدجاج. يتبل بالملح والفلفل ويغلى المزيج. يطهى المرق على نار عالية إلى حد ما حتى ينضج الدجاج تماما ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
انقلي الدجاج إلى طبق واتركيه يبرد قليلا. سحب اللحم من العظام وأجاد.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
يصفى المرق ويعيده إلى القدر. أعد الذرة إلى المرق وتخلص من المواد الصلبة المتبقية. جلب المرق ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
أضيفي البطاطس واتركيها على نار خفيفة حتى تنضج تقريبا ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
7
يضاف الهليون ويترك على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس والهليون ، لمدة 5 دقائق أطول. أعد الدجاج المبشور إلى القدر وتبلي الحساء بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
8
مغرفة الحساء في الأطباق ومقبلات مع الأفوكادو, زبادي, نبات الكبر, الأرز البني والباقي 2 ملاعق كبيرة من الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
ملح توابل لوريملح توابل لوري
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
مغرفةمغرفة

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الهليون السميك ، مقطعة إلى أطوال 1 بوصةالهليون السميك ، مقطعة إلى أطوال 1 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوماستنزفت الكبر الصغيرةاستنزفت الكبر الصغيرة6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر دجاج كامل بدون جلد ، على العظم (حواليصدر دجاج كامل بدون جلد ، على العظم (حوالي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة2مقشر آذان الذرة ، كل مقطعة إلى 6 جولاتمقشر آذان الذرة ، كل مقطعة إلى 6 جولات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي خالي من الدهونزبادي خالي من الدهون2فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1هاس الأفوكادو ، مكعباتهاس الأفوكادو ، مكعبات2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم6الروبيان والأوردةفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج6الروبيان والأوردةالملحالملح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر شرائح رقيقة (حوالي 3)البصل الأخضر شرائح رقيقة (حوالي 3)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز البني قصير الحبةالأرز البني قصير الحبة3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا البيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصةالبطاطا البيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصة