صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة45
مجلة

حساء الخيار والبطيخ

حساء الخيار والبطيخ
قد يكون حساء الخيار والبطيخ مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 54 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك الخيار وأوراق الكزبرة والبطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لحساء البطيخ مع الخيار والليمون والكزبرة, البطيخ والخيار موخيتو، و سلطة البطيخ والخيار لوصفات مماثلة.