حساء الخضار-لحم البقر-الشعير البطيء
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون حساء الخضار ولحم البقر والشعير البطيء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 102 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الشعير والطماطم ولحم البقر الحساء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول بطيئة طباخ لحم البقر الخضار حساء الشعير, حساء الخضار-لحم البقر-الشعير البطيء، و حساء لحم بقري نباتي صحي وشعير الفطر للطباخ البطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. اشطف الفاصوليا الخضراء والذرة بالماء البارد لفصلها وذوبانها جزئيا.
مزيج الفاصوليا الخضراء والذرة والمكونات المتبقية في طباخ.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 9 ساعات.