حساء الخضار الإيطالي السريع

حساء الخضار الإيطالي السريع يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 163 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. إنه يعمل بشكل جيد كحساء غير مكلف إلى حد ما الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الجزر والماء والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو ممتاز. حاول شوربة إيطالية سريعة, حساء الخضار السريع، و شوربة مينيسترون إيطالية سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.