حساء الجوز والجزر والكمون

حساء الجوز والجزر والكمون هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 حساء. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 199 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل واللوز المطحون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الكمون والجزر مع الحمص السمسم, شوربة الجزر والتفاح مع الكمون والكزبرة، و تراجع الجزر والكمون لوصفات مماثلة.