حساء الجوز الاسكواش
حساء الجوز الاسكواش هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز الاسكواش ، كريم الثقيلة ، مقبلات: الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجوز الاسكواش: الجوز الاسكواش والكمثرى وحساء الزبادي, حساء الجوز الاسكواش مع بذور الكاري الاسكواش، و 2طرق 2في المئة: بيتزا الجوز الاسكواش وكريمة الجوز الاسكواش هريس مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلى الجزر والبصل في زيت الزيتون الساخن في فرن هولندي على نار متوسطة إلى عالية 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
إضافة الاسكواش, مرق, وبرش البرتقال; جلب ليغلي. يغطى المزيج ويخفف الحرارة إلى متوسطة ويترك على نار خفيفة من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى ينضج القرع. ضجة في كريم والمكونات 5 المقبلة. تبرد قليلا (حوالي 10 دقائق).
خليط العملية مع خلاط يده حتى تصبح ناعمة.