صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

حساء الجزر والزعتر مع كريم

حساء الجزر والزعتر مع كريم
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء، لذا جرب حساء الجزر والزعتر مع الكريمة. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 251 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الجزر ومرق الدجاج والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الجزر والزعتر مع كريم, حساء الجزر مع الدجاج والزعتر، و حساء الجزر مع الزعتر والشمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
يمزج الجزر والمرق والزعتر في قدر. جلب ليغلي ، ومن ثم خفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
يرفع عن النار وينقل الحساء على دفعتين إلى الخلاط (أو يمكنك استخدام خلاط الغمر). هريس الحساء تماما ، ثم يقلب في العسل والقشدة. تذوق ، ثم أضف الملح والفلفل حسب الحاجة. استخدم القليل من المرق الدافئ إذا كان الحساء بحاجة إلى ترقق.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
قدميها دافئة مع القليل من أوراق الزعتر في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
5
لتجميد: السماح للحساء لتبرد ، مغرفة في حاويات ربع لتر أو نصف لتر واقية من الثلاجة مع الأغطية ووضعها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
1
وضع وعاء الحساء في الثلاجة لمدة 24 ساعة لذوبان الجليد ببطء ، أو وضعه في وعاء من الماء البارد لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
سخني الحساء المذاب في مقلاة صلصة على نار متوسطة منخفضة حتى يتم تسخينه ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة