صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

حساء الجرجير والقرنبيط

حساء الجرجير والقرنبيط
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الجرجير والقرنبيط. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الزبدة والجرجير والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الجرجير, حساء الجرجير، و حساء الجرجير لوصفات مماثلة.